שוקו פליאו
נכון, בדיאטת פליאו לא משתמשים במוצרי חלב, אבל אם במקרה עולה בכם הגעגוע לכוס שוקו חמה בימים קרירים עם הילדים, בני הזוג או כשמארחים חברים – מתכון שוקו פליאו כאן במיוחד בשבילכם. לגרסאת פליאו שוקו מוסיפים כמה תבלינים שיעשירו את טעם השוקו ה'קלאסי' – תוכלו לבחור גם תוספות אחרות שאהובות עליכם ולנסות להמציא גרסא משלכם! מתכון […]
קרא עוד
עוגיות פליאו – פקאן חמוציות
עוגיות פליאו אלו הן אלטרנטיבה נהדרת לקינוח פליאו מתוק וטעים. תוכלו להשתמש בחמוציות קפואות או מיובשות. מרכיבים להכנת עוגיות פליאו פקאן חמוציות: חצי כוס שמן קוקוס חצי כוס סוכר קוקוס / 1/3 כוס סילאן ביצה גדולה אחת כפית תמצית וניל כף דבש כוס וחצי קמח שקדים טחונים חצי כפית אבקת סודה לשתייה קורט מלח רבע כוס […]
קרא עוד
קינוח פליאו – פלנטיין תמרים קקאו
קינוח פליאו אמיתי לא קל למצוא. כאן הבאנו לכם מתכון קל ופשוט להכנה, נטול קמח, מתוק ונפלא כקינוח. שימו לב – במתכון נשתמש בפלנטיין, סוג מסויים של בננות לבישול אשר מגיעות בצבע ירוק או צהוב. במתכון זה רצוי לבחור את בננות הפלנטיין שקליפתן בצבע צהוב-שחור המזכיר בננה בשלה מאוד. קינוח פליאו – פלנטיין תמרים קקאו […]
קרא עוד
בר אגוזים פליאו
בר אגוזים פליאו הוא פינוק בריא ומתוק, ליום יום לילדים ולאורחים. חטיפי הבריאות הם טבעוניים וסופר קלים להכנה. במתכון זה החלטנו להשתמש בשקדים, אגוזי מלך ותמרים – הרגישו חופשי להוסיף פינוקים נוספים לפי טעמכם. מרכיבים: חצי כוס (85 גרם) שקדים קלופים לא קלויים חצי כוס (60 גרם) אגוזי מלך 10 תמרי מג'הול , להוציא את […]
קרא עוד